Sentir dolor en las relaciones sexuales puede ser un síntoma de debilitamiento
Un suelo pélvico dañado o debilitado puede provocar diversos problemas, desde incontinencia hasta disfunciones sexuales, que afectan en la calidad de vida tanto de mujeres como hombres. Por ello, es importante solucionarlo cuanto antes pero existe un gran desconocimiento sobre las señales o síntomas que nos indican que no reacciona como debe.
Síntomas de debilitamiento
Cuando se habla sobre un suelo pélvico dañado, lo primero en lo que se piensa suele ser en la incontinencia urinaria. Sin embargo, cuando esta área está debilitada, puede manifestarse de diversas maneras.
Estos son algunos de los síntomas más frecuentes:
- No aguantar los gases o las heces
- Sensación de mayor apertura vaginal o de bulto como consecuencia del descenso de las vísceras. A esto se le llama prolapso y puede llegar a precisar una intervención quirúrgica.
- Molestias en esa zona
- Disfunciones sexuales como dolor, peor calidad en el orgasmo
- Dificultad a la hora de ponerse un tapón o copa menstrual ya que, debido a la falta de presión de las paredes, se escurren.
- Pequeñas pérdidas de orina al toser, estornudar, saltar…
- Estreñimiento
- Aumento en las ganas de orinar sin causa justificada
En caso de presentar cualquiera de estas molestias, es conveniente prestar atención a esta área y acudir a un profesional sanitario para que realice un diagnóstico claro y fiable y descarte cualquier otra causa.
Lo mejor es prevenir manteniendo un estilo de vida saludable con una dieta equilibrada y, practicar con regularidad, deporte de bajo impacto ya que de lo contrario, pueden surgir lesiones y debilitamiento en la zona.
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